کارگاه آموزشی سبک زندگی سالم

منطقه ۱،  3961115006
کارگاه آموزشی سبک زندگی سالم

به گزارش روابط عمومی اداره سلامت منطقه یک، خانه سلامت دارآباد  در  روز  14 بهمن  ، اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی سبک زندگی با موضوع سیگار والکل و مواد اعتیاد آورنمود.طبق پژوهشهاي انجام شده نشان مي دهد كه اكثر معتادان، سيگار مصرف مي كنند و نيز اعتياد را از سيگار شروع كرده اند. بر اساس معيارهاي تشخيصي سازمان بهداشت جهاني، سيگار در رديف مواد اعتيادآور محسوب مي شود. مصرف سيگار، نخستين قدم به سوي اعتياد است. مصرف دخانيات مثل سيگار، نه فقط اعتياد رواني، بلكه اعتياد جسماني نيز ايجاد مي كند

 

بررسي ها نشان مي دهد كه سيگار يكي از بارزترين علل مرگ و مير ناشي از سرطان، بيماري هاي عفوني، و سكته در جهان است. در دود سيگار متجاوز از چهار هزار نوع ماده سمي وجود دارد كه تعدادي از آنها سرطان زا هستند. سيگار، عامل مهم سرطان ريه می باشد. آموزش مهارتهاي زندگي ( مهارت حل مشکل ، قدرت تصميم گيري ، توانائي نه گفتن ، هنر دوست يابي وغيره ) از عوامل حفاظت کننده مي باشد.

و همچنین در رابطه با مصرف الکل و خطرات آن صحبت شد که پس از مدتی اثرات واقعی آن از جمله : ناهماهنگی در حرکات عضلات، اختلال در تصمیم گیری و تشدید حالت تهاجمی و پرخاشگری ،سوزش قلب پرحرفی و افزایش ادرار میباشد.

هدف:

شناسایی و ريشه یابی علل اعتياد(دخانیات و الکل)به منظورپیشگیری و درمان .

واژگان کلیدی:دخانیات –الکل-وسایل الکترونیکی -اعتیاد- سرطان –پیشگیری - درمان